Kostenlose Gesundheits- und Sozialberatung

    Einmal im Monat ist ein Beratungsteam zusätzlich und kostenlos für die Anliegen der Gemeindebürgerinnen und Gemeindebürger da!


    Ab April 2026 können Sie sich kostenlos und vertraulich zu sozialen, gesundheitlichen oder persönlichen Anliegen beraten lassen.

    Das Beratungsteam besteht aus Marianne Ulz-Adam, Dipl. Psychologische und psychosoziale Beraterin und Katharina Gsell, BA BSc, Ergotherapeutin und Sozialarbeiterin.

    Die Beratung soll bei sozialen, familiären und finanziellen Anliegen entlasten, über Leistungen, Rechte und Unterstützungsmöglichkeiten informieren, psychosoziale Stabilität und Teilhabe fördern und die Vernetzung regionaler und überregionaler Angebote stärken.

    Ziel ist es, frühzeitig zu entlasten, Orientierung zu geben und gemeinsam Lösungen zu finden – unkompliziert, vertraulich und in Ihrer Nähe.

    Weitere Infos und Anmeldung bitte direkt bei Marianne Ulz-Adam und Katharina Gsell. Auch eine telefonische Beratung auf Anfrage ist möglich.

    Mögliche Themen

    Soziale Themen

    • Einsamkeit und soziale Isolation

    • Finanzielle Belastungen (Weitervermittlung, Orientierung)

    • Zugang zu Unterstützungsangeboten

    • Gewaltprävention & Sensibilisierung

    • Integration & Teilhabe


    Psychische Gesundheit

    • Umgang mit Stress, Überforderung, Erschöpfung

    • Prävention von Burnout

    • Strukturierung des Alltags (z. B. bei Arbeitslosigkeit, Pension, Krankheit)

    • Umgang mit Krisen (Trennung, Verlust, Lebensumbrüche)

    • Förderung von Resilienz und Selbstwirksamkeit


    Altern & Selbstständigkeit

    • Leben mit Demenz (frühe Unterstützung!)

    • Sturzprävention, Wohnraumanpassung

    • Erhalt von Selbstständigkeit im Alltag

    • Entlastung und Beratung von Angehörigen

    • Orientierung im Pflege- und Sozialsystem


    Familie, Kinder & Erziehung

    • Unterstützung bei Erziehungsfragen

    • Umgang mit kindlichen Emotionen (Wut, Impulsivität)

    • Konflikte zwischen Kindern

    • Überforderung von Eltern

    • Förderung von Alltagsstrukturen in Familien


    Arbeit, Belastung & berufliche Teilhabe

    • Wiedereinstieg nach Krankheit oder Krise

    • Umgang mit Arbeitsbelastung

    • Unterstützung bei Arbeitslosigkeit (Tagesstruktur!)

    • Förderung von Arbeitsfähigkeit


    Krankheit, Schmerz

    • Leben mit chronischen Erkrankungen (z.B. Schmerzen)

    • Umgang mit körperlichen Einschränkungen

    • Hilfsmittelberatung

    • Motivation zur Selbstfürsorge

    Katharina Gsell, BA BSc

    Ergotherapeutin, Sozialarbeiterin

    Eine lächelnde Frau mit grauen Haaren trägt ein schwarzes Shirt und eine Jeansjacke mit braunen Knöpfen. Sie steht vor einem dunklen Hintergrund.

    Jeden 1. Dienstag im Monat, von 17:00 - 19:00 Uhr

    Ort:

    ZIB St. Nikolai (Besprechungszimmer)
    St. Nikolai ob Draßling 6
    8422 St. Veit in der Südsteiermark

    Tel. 0677/61729136

    E-Mail: kontakt@ergotherapie-gsell.com

    Web: https://www.ergotherapie-gsell.com


    Marianne Ulz-Adam

    Dipl. Psychologische und psychosoziale Beraterin

    Eine Frau mit kurzen blonden Haaren und Brille, lächelnd und mit einem roten Schal, steht vor einer verschwommenen Glaswand.

    Jeden 2. Dienstag im Monat, von 17:00 - 19:00 Uhr

    Ort:

    Altes Gemeindeamt St. Veit am Vogau
    Am Kirchplatz 7, 1. Stock
    8423 St. Veit in der Südsteiermark

    Tel. 0664/3461666

    E-Mail: marianne.adam@gmx.at

    Web: https://marianne-ulz-adam.at

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