Smovey Outdoor
Bewegung mit den grünen Ringen.
St. Veit in der Südsteiermark: DONNERSTAGS, ab 22. AUGUST 2024
von 18:00 bis 19:30 Uhr – 10 Abende
Treffpunkt: Sportplatz St. Veit am Vogau
Kursbeitrag 10 Einheiten: € 70,00 Mitglieder/Nicht Mitglieder € 80,00 + € 1,00 Leihgebühr/ Einheit für die Ringe.
Info und Anmeldung: Emmi Grundner Tel: 0664/75052134 oder Johanna Marbler Tel: 0676/6794655, johanna-marbler@ gmx.at.
Trainerin: Johanna Marbler
Smovey ist weltweit einzigartig in seinen Wirkmechanismen und der Einsetzbarkeit im Bereich Prävention und Regeneration als Fitness-, Gesundheits- und Therapiegerät!
Die smoveyPRAXIS macht es möglich:
- trainiert Koordination, Ausdauer, Kraft, Balance (Sturzprophylaxe, Herz-Kreislauftraining) mobilisiert die Zellatmung
- aktiviert 97 % der (Tiefen-)Muskulatur (Fettverbrennung)
- fördert die Durchblutung (löst Verspannungen)
- strafft das Bindegewebe und schont die Gelenke
- fördert den Stoffwechsel
- unterstützt das Lymph- und Immunsystem
- balanciert unser Hormonsystem (Serotonin, Dopamin…)
Termine: 22.8., 29.8., 4.9., 12.9., 19.9., 26.9., 3.10.,10.10., 17.10., 24.10.2024